অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ক্ষয় রোগের ঝুঁকি কমাতে দেশজুড়ে সচেতনতামূলক কার্যক্রম জোরদার করার আহ্বান জানিয়েছেন জিয়াউর রহমান ফাউন্ডেশনের ভাইস চেয়ারম্যান ডা. জুবাইদা রহমান। তিনি মনে করেন, জনসচেতনতা বৃদ্ধি, রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণ এবং সমন্বিত উদ্যোগের মাধ্যমে হাড়ক্ষয়জনিত নানা জটিলতা কমিয়ে আনা সম্ভব।

মঙ্গলবার (২০ অক্টোবর) দুপুরে সুপার স্পেশালাইজড হাসপাতালে বিশ্ব হাড়ক্ষয় দিবস উপলক্ষে আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে তিনি এ আহ্বান জানান। এ সময় হাড়ক্ষয় সম্পর্কে মানুষের মধ্যে সচেতনতা বাড়াতে বছরের একটি মাসকে বিশেষভাবে এ কার্যক্রমের জন্য নির্ধারণ করার প্রস্তাবও দেন তিনি।

ক্যানসারের চিকিৎসায় হাড়ক্ষয়ের ঝুঁকি

অনুষ্ঠানে ডা. জুবাইদা রহমান ক্যানসারে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে হাড়ক্ষয়ের ঝুঁকির বিষয়টি তুলে ধরেন। তিনি উল্লেখ করেন, কেমোথেরাপির কারণে ক্যানসারে আক্রান্ত অনেক রোগীর অস্টিওপোরোসিস হওয়ার ঝুঁকি তৈরি হতে পারে। এ কারণে রোগীদের চিকিৎসার পাশাপাশি হাড়ের স্বাস্থ্য সুরক্ষার বিষয়েও গুরুত্ব দেওয়া প্রয়োজন।

তিনি বলেন, সময়মতো রোগ শনাক্ত করা এবং প্রয়োজনীয় সচেতনতামূলক উদ্যোগ গ্রহণ করা গেলে হাড়ক্ষয়ের কারণে সৃষ্ট জটিলতা কমানো সম্ভব।

ভিটামিন ডি ও ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণে গুরুত্ব

অনুষ্ঠানে উপস্থিত বিশেষজ্ঞরা বলেন, ভিটামিন ডি ও ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হাড়ের স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তাই শৈশব থেকেই শিশুদের সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত করা জরুরি। পাশাপাশি হাড়ের সুস্থতা বজায় রাখতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার বিষয়েও সচেতনতা বাড়াতে হবে।

বিশেষজ্ঞরা আরও বলেন, হাড়ক্ষয় রোগের ঝুঁকি কমাতে জেলা পর্যায়ের হাসপাতাল ও বিশেষায়িত চিকিৎসাপ্রতিষ্ঠানে চিকিৎসকদের প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা করা প্রয়োজন। একই সঙ্গে হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষার সুযোগ সম্প্রসারণের ওপরও গুরুত্ব দেন তারা।

হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা ও ঝুঁকি নিরূপণের পরামর্শ

বিশেষজ্ঞদের মতে, অস্টিওপোরোসিস শনাক্তকরণ ও প্রতিরোধে হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। তবে যেসব স্থানে এ পরীক্ষার সুযোগ নেই, সেখানে ফ্র্যাকচার রিস্ক অ্যাসেসমেন্ট টুলের মাধ্যমে হাড় ভাঙার ঝুঁকি নিরূপণের ব্যবস্থা করা যেতে পারে।

তারা মনে করেন, চিকিৎসাসেবার সুযোগ বাড়ানো, চিকিৎসকদের দক্ষতা উন্নয়ন এবং সাধারণ মানুষের মধ্যে সচেতনতা তৈরির সমন্বিত উদ্যোগ গ্রহণ করা গেলে হাড়ক্ষয় প্রতিরোধে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি সম্ভব।

অনুষ্ঠানে হাড়ক্ষয় রোগের ঝুঁকি কমাতে জনসচেতনতা বৃদ্ধি, প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ শনাক্তকরণ এবং দেশের বিভিন্ন পর্যায়ে প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করার ওপর গুরুত্বারোপ করা হয়।